Multi-tasking dåligt på jobbet

Är du en person med simultanförmåga som gör två eller fler saker samtidigt på jobbet? Sluta med det, varnar forskare, det gör dig till en sämre anställd.

Att kunna göra två saker samtidigt ses ofta som något positivt, men i jobbsammanhang är verkligheten det motsatta, visar en ny undersökning. Forskare vid Stanford University i USA lät 260 personer genomföra en rad experiment som omfattade bland annat att byta arbetsuppgifter, använda minnet och sortera bort irrelevanta uppgifter.

Forskarna fann att de som hade för vana att göra flera saker samtidigt presterade sämre än de som koncentrerade sig på en sak åt gången, skriver australiska Herald Sun.

Forskaren Clifford Nass, som ledde undersökningen, säger att om en anställd tar på sig mer än en uppgift åt gången så ökar sannolikheten för att den personen gör fel, och rekommenderar istället att man koncentrerar sig på en uppgift i 20 minuters tid innan man går vidare till nästa.

Han föreslår dessutom att man bör begränsa de stunder man kontrollerar sin e-post till ett par enstaka gånger om dagen, om det är möjligt. Det skulle göra det möjligt för den anställde att koncentera sig på en uppgift utan avbrott under en längre tid, skriver Herald Sun.

En tidigare undersökning kring multi-tasking, som publicerades i den vetenskapliga tidskriften Plos One i januari, visar att personer som bollar olika arbetsuppgifter samtidigt har svårare för att ignorera störande ljud, är mer impulsiva, och har koncentrationssvårigheter.

Källa: SvD.se, 27 april 2013
Länk

Comments are closed.